お刺身な日。

この間の血液検査の2日まえだっけかな?に悪あがきでお刺身定食にしました( ̄m ̄*)

結構甘いものとかスナック菓子とか食べちゃってたんでね。。。w

豚肉や牛肉も割りと食べちゃってたし(笑)

a0128356_20543851.jpg


とりあえずあがいてみました(笑)

でもまぁ結果はギリギリセーフだったからまぁ良かったんだけど。

a0128356_20554115.jpg


そして写真は薄暗闇の中で撮ってたらびっくりするくらいブレブレ写真ばっかり(ノД`。)

てか、まともに写ってるのがなかったw


お刺身は、ヒラメとスズキだったかな?

a0128356_205768.jpg



そして春雨の中華風サラダ。

a0128356_21131842.jpg


炒り卵、きゅうり、ハム入りで甘酢とごま油風味。


そして焼きなす。

a0128356_21341014.jpg


焼きなすグリルで焼くとグリル洗うのが非常にメンドクサイw

でもちゃんと焼いた方が美味しいから仕方なし焼くんだけど(笑)

生姜醤油オイル漬けをかけていただきました。


そしてぼっけぼけのトマト。

a0128356_21513641.jpg


そしてセーラちゃんの鶏野菜スープ。

a0128356_21525071.jpg


白菜、長ネギ、椎茸、鶏モモ肉、生姜タップリ。

旦那さん冷たいものがぶ飲みだから胃腸も冷え冷えになっちゃいそうなので、とりあえず暖まりそうなものをw

一応優しい妻デショ?( ̄m ̄*)

後は麦ご飯とメロンでおしまいです。
# by donkidokodoko | 2012-07-24 07:00 | Meal

牛乳山で朝ごはん

この間焼いた牛乳山で朝ごはん~といっても結構前なハナシ( ̄m ̄*)

a0128356_20323186.jpg


しかもピンボケ写真ばっかりでろくなのがなかった。。。

でも牛乳食パンは美味しい♪

トーストした牛乳山にバターをたっぷり塗って食べるのがスキです。

a0128356_20335243.jpg


後はキャベツの千切りサラダと、スクランブルエッグ、ウインナー、ハチミツ入りヨーグルトとバナナと豆乳です。

ゴチソウサマデシタ(●´人`●)


てか、最近めっちゃ暑いですね~

クーラーのきいた部屋から全く出る気がおきません(笑)
# by donkidokodoko | 2012-07-23 20:37 | Meal

牛乳山でチキンカツサンド。

この間いきなり「チキンカツサンドが食べたい」と言う旦那さん。

最初はアメリカンドックを作ってくれってことだったんだけど、なぜかチキンカツサンドに変わってました(笑)

なので優しい妻はご要望どおりチキンカツサンド作りましたよ~

ワザワザ牛乳山も作って ( ̄m ̄*)

a0128356_2049528.jpg


まぁ、前日に天ぷらしたのでついでにチキンカツは揚げときました。

チキンは今回ササミで。

観音開きにしてカツにしてます。

前日に揚げて冷蔵庫に入れて翌日サンドにしたらカツが硬くなっちゃうかな?と思ったけど、全然硬くならず

柔らかくて美味しかったです♪

a0128356_20512821.jpg


カツサンドにはやっぱキャベツ?なのでグリーンボールを千切りにしたものとマスタード、ウスターソースとケ

チャップ、砂糖を混ぜたソースを塗ってマヨと一緒にはさんでます。

牛乳山は5枚切りにカットしたらちょっと分厚くて、コレ2個は一気食いできずw

a0128356_20533185.jpg


でもササミカツのサンド美味しかった~♪

後は、サラダとハチミツ入りヨーグルト、ホット豆乳でおしまいです。

ゴチソウサマデシタ(●´人`●)
# by donkidokodoko | 2012-07-21 07:00 | Meal

牛乳山。

この間焼いた牛乳山。

ホントは角食にしようと思ったのに、発酵が進みすぎちゃってフタ閉めれず(笑)

なので山にしました。

a0128356_20423554.jpg


デジイチで写真撮るの忘れたのでスマホから取り込んでみたけど、イマイチやり方わからず。。。

タブンこれはIGでちょこっと加工してあるやつなハズ?


スマホも大分慣れてきたけど、まだまだ知らないことだらけですw

脳みそがもう溶けかけなんで、全然覚えられません(笑)


でもIGがめちゃ楽しくて毎日写真ばっかり撮って遊んでます( ̄m ̄*)
# by donkidokodoko | 2012-07-21 06:30 | Bread

スマイルパンケーキ再。

この間2日続けて焼いたスマイルパンケーキ。

a0128356_20244277.jpg


コレは1日目の。

沢山焼いて冷凍しました。

a0128356_20252552.jpg


何枚かはすぐ食べちゃったけど( ̄m ̄*)

バターとメープルタップリで♪

こんなことしてても血液検査の数値がギリセーフだったのでまぁいいか?w


そしてコレは翌日お友達が泊まりに来てくれたので朝ごはん用に焼いたスマイルパンケーキ。

a0128356_2027534.jpg


旦那さんはスマイルだろうがなんだろうが全く興味なしですが、女子はやっぱり喜んでくれるのでいいですね♪

しかし、顔書くのまぁまぁ大変です(笑)

何枚も書いても出来がいいのは1枚か2枚。

後はイビツな顔になってます( ̄m ̄*)

a0128356_20284489.jpg


後は、サラダと種無しピオーネとワタシはホット豆乳。

種無しピオーネはこの間ドコモショップでスマホに変えたら貰ったもの。

ピオーネまだお高くて自分では買いません ( ̄m ̄*)

でもこのピオーネ甘くて美味しかった~♪
# by donkidokodoko | 2012-07-20 20:30 | Meal